5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos | Saúde em Dia

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5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos

Olá galera tudo bem?

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DESCRIÇÃO DO VÍDEO :

Infelizmente não podemos lutar contra o tempo e mais cedo ou mais tarde teremos que aceitar a nossa velhice como uma nova etapa das nossas vidas. No entanto podemos deixar de lado certos hábitos que nos prejudicam e que contribuem para um envelhecimento precoce.

A firmeza e a tonicidade dos seios podem ser ameaçados devido ao tamanho destes, se já houve ou não amamentação, a certos hábitos diários.

Deixámos aqui 5 hábitos que deve evitar:

1. Tabagismo.

Este vício é extremamente prejudicial para a nossa saúde. O tabaco reduz a quantidade de colagéneo presente na nossa pele. Esta perde a elasticidade resultando no aparecimento de rugas e seios descaídos.

O tabaco dificulta a circulação sanguínea e é responsável pelo envelhecimento precoce.

2. Uso de sutiãs inadequados.

Cerca de 80% das mulheres usam sutiãs inadequados para o seu peito.

Opte por sutiãs com um tamanho adequado para o seu peito – o sutiã não deve ser demasiado apertado caso contrário poderá provocar a flacidez dos seios, dores nas costas e nos ombros.

Dica: Nunca durma de sutiã vestido.

3. Excesso de exposição solar.

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Este péssimo hábito contribui para que a pele se queime, enrugue, afectando a firmeza dos seios.

Evite longos períodos de exposição solar para evitar o envelhecimento precoce da sua pele.

4. Ganhar e perder peso repentinamente.

O fato de perder peso drasticamente faz com que a pele perca firmeza e a gordura corporal diminua.

Os seios são compostos de glândulas e gordura, razão pela qual perder ou ganhar peso repentinamente pode fazer com que estes fiquem descaídos.

A nossa dieta diária deve ser equilibrada de forma a não destabilizar o nosso peso. Caso isto aconteça irá causar uma tensão na nossa pele.

Opte por manter um peso estável através de uma dieta equilibrada.

5. Má postura e não fazer exercício físico.

O exercício é um dos nossos melhores aliados para manter os seios fortes, firmes e redondos. Mas tenha em atenção que o peito deve estar bem apoiado durante as sessões de exercícios.

A má postura também contribui para um peito descaído. Opte por uma boa postura, tanto sentada como a caminhar, para ajudar a manter a firmeza e tonicidade dos seus seios: “Costas direitas e peito para fora!“.

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Esperamos que tenha gostado deste vídeo “5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos | Saúde em Dia” que através da Cura pela Natureza podemos ter uma qualidade de vida melhor.

Lembre-se que este é um vídeo sobre tratamentos caseiros através da Cura pela Natureza e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico antes de aplicar esta dica.

Assista o vídeo “5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos | Saúde em Dia” sobre Cura pela Natureza:




Informações 5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos | Saúde em Dia:

Título: 5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos | Saúde em Dia
Autor: Saúde em Dia
Link Original: 5 Hábitos Que Fazem Com Que Os Seios Fiquem Caídos | Saúde em Dia
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Tags: Cura pela Natureza, cura pela natureza

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