Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino)

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Título: Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino)

Fala Galera, esse aqui é o Mesa Maromba e hoje vamos falar de treinamento para hormonizados e naturais. Será que há diferença?

Tópicos abordados:

– Diferenças entre hormonizado e o natural
– Ganho de força
– Recuperação mais rápida e mais eficiente
– Progressão mais rápida
– Treino de musculação deve ser diferente?
– Genética (habilidade própria de recuperação)
– Qualidade do seu estilo de vida (sono, stress, alimentação)
– Condicionamento físico (o quanto seu corpo já foi treinado)
– Modelo de treinamento (sobrecarga do SNC)
– Periodização do treino (fases de deload)

Assista o vídeo e entenda considerações sobre treino para naturais e hormonizados.

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, musculação e dietas sem acompanhamento profissional.

Esperamos que tenha gostado deste vídeo “Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino)” que através da Cura pela Natureza podemos ter uma qualidade de vida melhor.

Lembre-se que este é um vídeo sobre tratamentos caseiros através da Cura pela Natureza e não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico antes de aplicar esta dica.

Assista o vídeo “Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino)” sobre Cura pela Natureza:




Informações Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino):

Título: Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino)
Autor: Will Detilli
Link Original: Naturais X Hormonizados (Considerações Sobre Treino)
Licença: Creative Commons NC-BY / Licença Youtube
Tags: Cura pela Natureza, Dietas Naturais, dietas naturais

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